Баклажаны в аэрогриле целиком

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить баклажаны в аэрогриле целиком. Баклажаны лучше выбирать небольшого размера, их удобнее размещать в аэрогриле и они быстрее приготовятся. Баклажаны можно есть просто так, можно очистить от кожуры и добавить в салат, а можно приготовить из мякоти печеного баклажана восточную закуску баба гануш.
Основной ингредиент: Овощи / Баклажан Блюдо: Закуски Диета: Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

• Баклажаны 2 штуки (небольшого размера)
• Соль По вкусу
• Масло растительное 1/2 ст. ложки

Количество порций 2

Калорийность

41 ккал

Калорийность

0 г

Белки

2 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Баклажаны в аэрогриле целиком»

Подготовьте все ингредиенты.

Баклажаны помойте, обсушите. Сделайте ножом неглубокие надрезы с двух сторон.

Смажьте баклажаны растительным маслом и присыпьте солью.

Переложите в корзинку аэрогриля или решетку. Готовьте 20 минут при температуре 200 градусов. За 5-7 минут до готовности один раз переверните баклажаны.

Откройте аэрогриль и попробуйте готовы ли баклажаны — в них легко должна втыкаться вилка. По необходимости увеличьте время приготовления еще на 5-10 минут.

Баклажаны в аэрогриле целиком готовы, приятного вам аппетита!
Источник

Добавить в Список пожеланий0