Диетолог Королева: постоянная жажда может говорить о серьезных заболеваниях — каких? Испытывать жажду — это нормально, особенно летом. Но иногда она является симптомом опасных заболеваний. Диетолог Маргарита Королева отметила, что если человек пьет 2,5 л и больше воды в день, но продолжает испытывать жажду, то это признак эндокринных заболеваний. Одним из самых грозных диагнозов является сахарный диабет 2-го типа.  Потребность ...

Описание приготовления: Честно говоря, изначально этот абрикосовый соус готовился для того, чтобы подать его вместе с молочной кашей. Однако, интереса ради, я попробовал этот соус вместе с мясом… и был поражен, насколько это вкусно 🙂 Конечно, не всем нравятся кисло-сладкие соусы к мясу, но если вас подобная экзотика не пугает — советую попробовать, не пожалеете. Назначение: На праздничный стол / ...

Описание приготовления: Имея под рукой такую технику, как аэрогриль, даже зимой можно приготовить вкусный и сочный шашлык из индейки. Замаринуйте его заранее, с утра или с вечера, чтобы под рукой уже были необходимые заготовки. Подавать шашлык допустимо с любым гарниром из каш, макарон, салатом из свежих овощей. Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Птица / Индейка Блюдо: Горячие ...

Описание приготовления: Такое желе можно приготовить как в сладком, так и несладком варианте, как у меня. Если готовить сладкий десерт, то добавьте немного сахара вместо соли и чеснока. Вкусно получится в любом варианте. Вместо кокосовой стружки можно взять кунжутные семена или мелко дробленые грецкие орехи. Основной ингредиент: Овощи / Свекла Блюдо: Закуски Состав / Ингредиенты: Свекла 250 Грамм (отварная или ...

Описание приготовления: Варенье из черники под силу приготовить каждому, поскольку готовится оно как раз-два-три. Берем ягоды, нагреваем их до такого состояния, когда пустят сок, добавляем сахар, оставляем остыть — и наше черничное варенье готово, остается лишь закатать его по баночкам. Действительно доступный и простой рецепт варенья из черники. Назначение: Для детей / На десерт / Недорого Основной ингредиент: Ягоды / ...

Описание приготовления: Салаты с креветками часто подают в ресторанах, но их очень легко приготовить и в домашних условиях. Если вы купили розовые креветки, то их можно сразу жарить. А если креветки у вас серые, то отварите их предварительно 3-5 минут (в зависимости от размера). Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Креветки ...

Описание приготовления: Домашний хлеб — это возможность изменить качество питания своей семьи. Именно в процессе длительной ферментации хлеб получает важные свойства для здоровья. Поэтому полезный хлеб готовится на живой закваске. Основной ингредиент: Закваска Блюдо: Выпечка / Хлеб Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание Состав / Ингредиенты: Мед 1 Ст. ложка Ржаная мука 200 Грамм Пшеничная мука 250 Грамм Соль 1,5 ...

Описание приготовления: Глазурь готовится совсем несложно, но нужно будет время для ее стабилизации. Лучше всего эта глазурь подойдет для муссовых тортов, для других покрытий глазурь нужно остудить, а торты немного подморозить. Глюкозный сироп можно заменить на инвертный сироп, сгущенное молоко берите только хорошего качества. Чтобы при взбивании не образовывались пузырики воздуха, держите погружной блендер под углом 45 градусов. Основной ингредиент: ...

Описание приготовления: Особенно вкусный этот борщ в летний зной, когда не хочится долго стоять у плиты и тем более есть горячие блюдо. Холодный борщ насытит, придаст сил и энергии, при этом не перегружая желудок, а еще охладит и освежит. Этот борщ я никогда не готовлю зимой, но как только наступают теплые деньки, он становится моим фаворитом. Мне очень нравится, что ...

Ученые: у тех, кто ложится спать в это время, часто возникают проблемы с психикой Засыпать после этого времени — вредно. В первую очередь страдает психическое здоровье, предупредили ученые. Нет разницы, сова вы или жаворонок — засыпать после 01:00 не рекомендуется всем, сообщила эндокринолог Зухра Павлова со ссылкой на данные исследователей. Все потому, что привычка поздно ложиться спать повышает риск развития ...