Питание после 40 лет: эти продукты помогут сохранить здоровье и эластичность кожи 40 лет — идеальный возраст для того, чтобы изменить пищевые привычки в лучшую сторону, заявили диетологи в беседе с изданием Eat This, Not That! По словам специалистов, именно после 40 лет в организме начинают происходить различные изменения, в том числе гормональные. Эксперты рассказали, какие продукты нужно добавить в ...
Читать далее »Рецепты
Рябина с сахаром на зиму
Описание приготовления: Ягоды лучше всего собирать в конце осени, когда они полностью созрели. Если ягоды жесткие их можно заморозить или залить на пару минут кипятком. Такое сырое варенье из рябины нужно хранить в холодильнике. Основной ингредиент: Ягоды / Рябина Блюдо: Заготовки / Варенье Состав / Ингредиенты: Рябина черноплодная 500 Грамм Сахар 500 Грамм Количество порций 1 Калорийность 228 ккал Калорийность ...
Читать далее »Токсичный чай: врач сказал, что нужно сделать с лимоном перед добавлением в кипяток
Токсичный чай: врач сказал, что нужно сделать с лимоном перед добавлением в кипяток Долька лимона в чае — приятное, но не самое безопасное «дополнение» к напитку, предупредили врачи. Гастроэнтеролог Константин Спахов сообщил, что с лимоном в чай может попасть вещество тиабендазол, также известное как пищевая добавка Е233. В небольших дозах тиабендазол не токсичен, но при регулярном поступлении в организм начинает ...
Читать далее »Помидоры с перцем через мясорубку на зиму
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить помидоры с перцем через мясорубку на зиму. Болгарский перец лучше использовать красного цвета, а помидоры мясистых и ароматных сортов с толстой кожурой. По желанию можно добавить острый молотый перец и сушеные итальянские травы. Получается ароматное овощное пюре с ярким насыщенным вкусом. Его можно использовать для приготовления овощных рагу, соусов для пасты или ...
Читать далее »«Все не так однозначно»: диетолог Кабанов развенчал миф о пользе паровых котлет
«Все не так однозначно»: диетолог Кабанов развенчал миф о пользе паровых котлет Продукты, которые мы привыкли считать полезными, на самом деле могут таковыми не являться, рассказал диетолог Алексей Кабанов в беседе с изданием Pravda.Ru. Под сомнение специалист поставил в том числе пользу паровых котлет. Он пояснил, что многие люди, думая, что паровые котлеты — диетическое блюдо, начинают готовить их из ...
Читать далее »Аджика из черноплодной рябины на зиму
Описание приготовления: Это только один из вариантов специй для аджики из черноплодной рябины. В нее можно добавить кориандр, чили, душистый перец и увеличить количество чеснока. Аджику можно приготовить и из замороженных ягод черноплодной рябины. Хранить такую аджику лучше всего в холодильнике. Основной ингредиент: Ягоды / Черноплодная рябина Блюдо: Заготовки / Аджика Состав / Ингредиенты: Рябина черноплодная 300 Грамм Чеснок 4 ...
Читать далее »Эта ошибка «убивает» волосы — дерматологи объяснили, как правильно мыть голову
Эта ошибка «убивает» волосы — дерматологи объяснили, как правильно мыть голову Уход за кожей головы и волосами только выглядит просто. На самом деле многие при мытье совершают ошибки, которые «убивают» волосы. О них изданию Byrdie рассказали эксперты. Как отметила доктор Дэнди Энгельман, мытье волос горячей водой пересушивает кожу и приводит к зуду, перхоти и «вымыванию» естественных масел из волоса. Это опасно, так ...
Читать далее »Варенье из фейхоа на зиму
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить варенье из фейхоа на зиму. Лимон можно заменить на апельсин или лайм. Ягоды фейхоа лучше всего использовать не слишком спелые и мягкие, но и не твердые. Варенье хорошо подойдет для чаепитий в приятной компании. Основной ингредиент: Ягоды / Фейхоа Блюдо: Заготовки / Варенье Состав / Ингредиенты: Фейхоа 500 Грамм Сахар 500 Грамм ...
Читать далее »Доказано наукой: 4 продукта, которые точно помогут «сжечь» жир
Доказано наукой: 4 продукта, которые точно помогут «сжечь» жир Не секрет, что существуют продукты, которые способны значительно ускорить процесс похудения. Но часто в этом списке оказывается еда, которая не обладает «жиросжигающим» эффектом. Диетологи назвали 4 основных продукта, которые действительно помогут быстрее избавиться от лишних килограммов, но при условии, если добавлять их в полноценный здоровый рацион, а не употреблять, например, с ...
Читать далее »Варенье из физалиса с лимоном
Описание приготовления: Приготовить варенье из физалиса с лимоном можно как с овощной, так и с земляничной разновидностью. Лимон придаёт варенью лёгкую приятную кислинку, а за счёт долгой варки лакомство получается густым и его можно использовать в качестве наполнителя для блинчиков или как дополнение к оладушкам, а так же просто можно добавлять варенье в чай. Яркий цвет варенья понравится многим, ведь ...
Читать далее »